Am 16. Juni fanden die E4 & E3 Meisterschaften für Anfänger und Fortgeschrittene im Rope Skipping vom Turnverband Mittelrhein in Rheinbrohl statt. Für die Turngemeinde 1878 Oberlahnstein gingen in der Ak 6 Adriana Müller, Lina Knecht und Emilia Krause an den Start. Adriana Müller schaffte es mit 342,7 Punkten auf einen beachtlichen 3. Platz. Dabei schaffte sie bei der 30 Sek.Speed-Disziplin auf 56 Sprünge, bei 30 Sek. CrissCross auf 38 Schläge und in der 60Sek.Speed-Disziplin auf 95 Zähler. Lina Knecht kam mit 271,3 Punkten auf Rang 12 und Emilia Krause mit 220 Punkten auf Rang 16. Foto: Julia Jaeger

Am 06. Juli 2024 starteten 51 abenteuerlustige TGO-Mitglieder zur Vereinsfahrt in den Europa Park nach Rust. Auf der 4-stündigen Hinfahrt mit dem Bus wurden bereits Pläne geschmiedet, welche Attraktionen zuerst ausprobiert werden. Nach dem obligatorischen Gruppenfoto teilte Organisator Jörg Thielen die Eintrittskarten an die Teilnehmer aus. Der weitläufige Park wurde sofort erkundet und die Mutigen steuerten die zahlreichen Achterbahnen an. Hier boten sich an die „Silverstar“ (130 km/h schnell, 70m hoch), die „Blue Fire“ (110 km/h schnell, mit sehr starker Beschleunigung), die neue „Voltron“ (noch schnellere Beschleunigung und deutlich längere Fahrzeit mit zahlreichen Loopings und Schrauben) sowie die Holzachterbahn Wodan Timburcoaster (100Km/h schnell). Von zahlreichen Achterbahn-Nutzern wurde die neue Bahn besonders gelobt, auch wenn diese als Nachteil die längsten Wartezeiten hatte. Gegen Mittag wurde das Wetter leider unbeständiger und über längere Zeiträume kamen Regenschauern von oben, sodass nun auch die Innen-Fahrgeschäfte ausprobiert und die Shows besucht wurden. Für die jüngeren und weniger risikofreudigen Teilnehmer boten sich auch gemäßigte Fahrgeschäfte sowie der Besuch zahlreicher Restaurants. Gegen 19:00 Uhr wurde dann die Rückfahrt angetreten, auf der man bereits überlegte, wohin die Reise im nächsten Jahr gehen könnte. Gegen 23:30 Uhr waren dann alle wieder wohlbehalten in Lahnstein angekommen.

Der Juni ist für Leichtathleten der Monat, in dem Meisterschaften an nahezu jedem Wochenende stattfinden. Auch die jungen Leichtathleten der TGO waren wieder am Start. Die Bezirksmeisterschaften in Dierdorf wurden sowohl für Debüts als auch für Standortbestimmungen genutzt. Malte Steiger nahm als Teil der U-14 Sprintstaffel der LG Rhein-Wied teil und holte mit drei Athleten aus anderen Stammvereinen den Titel. Eva Reimchen, Philipp Reimchen, Theresa Pietzka und Louis Stoeber nahmen an ihrem ersten Wettkampf teil und starten über 50 Meter, im Weitsprung, dem Ballwurf und in der 6 x 50m-Staffel. Vor allem Philipp Reimchen wusste zu überzeugen und belegte, neben seinem Sieg mit der Staffel, mit gesprungenen 3,91 m auch Platz drei im Weitsprung. Platz drei erreichte auch Andreas Thielen mit 37 Metern im Ballwurf. Sogar einen zweiten Platz erreichte im Ballwurf der Mädchen W 10 Karolina Herber. Sie warf den 80-Gramm-Ball auf gute 23 Meter. Malte Steiger startete neben der Staffel auch im Dreikampf der Jugend M12 und wurde Vize-Bezirksmeister. (Foto 1: Jörg Thielen/Turngemeinde 1878 e.V. Oberlahnstein) Auf einer höheren Ebene startete Elias Uffmann bei den Süddeutschen Meisterschaften in Koblenz. Mit seiner Weite von 35,79 bei den Rheinlandmeisterschaften in Wittlich gelang ihm die Qualifikation im Speerwurf. Auch wenn er in Koblenz nicht ganz an seine Leistung aus Wittlich anknüpfen konnte, so gelangen ihm einige Würfe über 33 Meter und er wurde mit 33,76 Metern Siebter. Zusätzlich startete er mit der 4 x 100-m-Staffel, die in 50,66 Sekunden die 50 Sekunden knapp verfehlte. (Foto 2: Anke Strachewski/Turngemeinde 1878 e.V. Oberlahnstein) Am letzten Juniwochenende wurden in Konz die Mehrkampfmeisterschaften des LV Rheinland ausgetragen. Jonas Dasbach nahm am Fünfkampf der U18 teil. Dort gewann er den Vizetitel und holte gemeinsam mit zwei weiteren LG-Athleten den Mannschaftstitel. Elias Uffmann wurde Rheinlandmeister im Neunkampf der M14. Zusätzlich holte er den Mannschaftstitel. (Foto 3: Michaela Dasbach/Turngemeinde 1878 e.V. Oberlahnstein)

Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po – das wünschen Sie sich? Dieses wird ebenfalls bei der Turngemeinde Oberlahnstein unter der Leitung von Birgit Kauers-Thielen angestrebt. Seit einigen Jahren finden die beliebten Bauch-Beine-Po-Kurse auch bei der TGO statt. Die nächsten Termine für die beliebten 10-Stunden-Kurse sind: Dienstag, 27.08.2024 (19:15-20:15 Uhr) Freitag, 30.08.2024 (19:30-20:30 Uhr) Alle Kurse finden in der vereinseigenen Mehrzweckhalle der TGO (neue Turnhalle, Westallee 9) statt. Durch gezieltes Training werden die wichtigsten Muskelgruppen gekräftigt und die Problemzonen – Bauch, Beine, Po - gestrafft. Durch den Einsatz von Step-Brettern und kleineren Schrittkombinationen erzielt man ein optimales Herz-Kreislauf-Training, dem im Anschluss der Aufwärmphase die Kräftigung der Muskulatur folgt. Frauen und Männer, die interessiert sind etwas gegen Ihre Problemzonen Bauch, Beine und Po zu tun, haben die Möglichkeit bei flotter Musik und mit verschiedenen Hallengeräten (wie Step-Bretter, Thera-Band, Hanteln) zu trainieren. Die Kursgebühr für 10 Stunden beträgt für TGO-Mitglieder 15,- EUR, für Nichtmitglieder 30,- EUR. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl wird um eine baldige und verbindliche Anmeldung gebeten unter: Birgit Kauers-Thielen Tel.: 02621-3066906 oder Handy: 01522-1929601

Die TGO- Babys und Eltern dürfen sich freuen. Nach den Sommerferien 2024 können dienstags in der Zeit von 10-11:00 Uhr wieder Babys in die beliebte Turnstunde aufgenommen werden. Das Angebot gilt für Babys im Alter von 9 bis 18 Monaten. Die lizensierte TGO-Übungsleiterin Birgit Kauers-Thielen bietet den Babys in einer kleinen Gruppe ein breit gefächertes Bewegungsangebot an. Mit Liedern, Fingerspielen, Babyparcours sowie Bewegungsanregungen verbringt man eine Stunde voller Spaß und Spiel. Die Stunde findet in den TGO-Hallen, Westallee 9 statt. Ein Einstieg ist jederzeit nach vorheriger Anmeldung und freien Plätzen möglich. Infos und Anmeldung unter: Birgit Kauers-Thielen 02621-3066906 01522-1929601

Jeden Montag von 10–11:00 Uhr treffen sich junge Mamis mit ihren Babys zu einer Sporteinheit. Nach den Sommerferien können interessierte Mütter ab 26.08. wieder einsteigen und die Gruppe unterstützen. Sport und Baby unter einen Hut zu bekommen ist manchmal gar nicht so einfach. Deswegen einfach das Baby mit in die Turnhalle nehmen. So kann das Baby bei Bedarf als zusätzliches Gewicht in einer Babytrage oder Tragetuch bei den Übungen mitmachen. Alle Mamis die Lust haben, sich mit ihren Babys ab 3 Monaten oder Kleinkindern sportlich zu betätigen und Kontakt zu anderen Müttern und Ihren Kindern knüpfen möchten, sind hier genau richtig. Die Leitung für „Mama Fitness mit Baby“ hat Birgit Kauers-Thielen als lizenzierte Übungsleiterin für Präventionssport und Babyschwimmen. Die Sportstunde soll helfen, sanft wieder fit zu werden und gleichzeitig sinnvoll Zeit mit dem Baby zu verbringen, sowie die Problemzonen Bauch-Beine-Po zu trainieren. Die Rückbildungsgymnastik sollte zu diesem Zeitpunkt schon abgeschlossen sein. Infos und Anmeldung: Birgit Kauers-Thielen 02621-3066906 01522-1929601

Zahlreiche TGO-Mitglieder der Turngemeinde 1878 Oberlahnstein liefen beim B2Run am 28. Juni in Koblenz bei sommerlichem Wetter mit. Bei etwa 15.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmern wurde es auf der 5.4km langen Laufstrecken von Moselufer, vorbei am Schloss, entlang der Rheinpromenade bis Kaiserinnen Augusta-Denkmal und zurück zuweilen etwas eng und die hohem Temperaturen machten dem einen oder anderen Läufer zu schaffen. Dennoch hatten alle TGO-Läufer ihren Spaß und genossen bei der After-Run-Party am Deutschen Eck ein erfrischendes Kaltgetränk. Von den TGO-Lauffreunden finishten: Klaus Müller (Ak 60) in 0:29:50.8, Stefan Lietz (Ak 60) in 0:30:11.2, Peter Radermacher (Ak 55) in 0:33:34.3, Christiane Siegl (Ak 50) in 0:34:47.2, Rosi Schütz-Schreeven in 0:35:19.1, Christina Pörtner (Ak 40) in 0:36:42.8, Silke Heilscher (Ak 50) in 0:36:46.5 sowie Heike Jost (Ü50 i 0:42:46.7). Als TGO-Mitglieder im Rennen, wenn auch in anderem Trikot, liefen mit Tim Waldstädt (offene Ak) in 0:17:45.1 (5. Platz) sowie Marc Eggeling (offene Ak) in 0:20:50.2 (79. Platz) und Josef Schirra (Ak 55) in 0:22:25.8). Alle TGO-Lauffreunde waren sich einig, nächstes Jahr wieder mitzumachen.

Die Ortsgruppe Lahnstein der DLRG beging am 23. Juni ihr 60-jähriges Jubiläum. Ebenso wie die damals Vereinsgründung fand diese Feierlichkeit im Lahnsteiner Freibad bei warmen Temperaturen statt. Eingeladen waren Sportfreunde des Landesverbandes, die örtliche Politik und Vertreter befreundeter Vereine von Lahnstein. Dr. Peter Radermacher war als 1. Vors. und Vertreter der TGO auch mit zugegen. Nach einem interessanten historischen Rückblick des 1. Vorsitzenden Lars Kauth, der aktuell immerhin 360 Mitglieder zählt, lobte Oberbürgermeister Lennert Sievert die wichtige und unermüdliche Arbeit der DLRG. Nachfolgend konnten sich die Gäste an diversen Ständen über die Arbeit der DLRG informieren. Die Turmspringer der TGO gaben in der Mittagszeit auch noch eine kurze Darbietung ihres sportlichen Könnens. Wir wünschen unseren Sportfreunden von der DLRG weiterhin viel Erfolg und Spaß bei ihrer wichtigen Aufgabe.

In zwei Wochen finden die Europameisterschaften im Rope Skipping in Eger, Ungarn, statt. Für die Wettkämpfe zwischen dem 13. und 20. Juli 2024 bereiten sich zwei der talentiertesten deutschen Springer von der Turngemeinde Oberlahnstein, Semih Göktepe und Pia Wöhner, auf diesen wichtigen Wettkampf vor. Beide haben sich durch herausragende Leistungen im nationalen Wettbewerb qualifiziert und möchten nun in Eger ihre besten Leistungen abrufen. Semih Göktepe, bereitet sich im Einzel auf die Disziplinen 30 Sekunden Speed und 3 Minuten Speed vor, in denen er am Sonntagmorgen bzw. Mittwochmorgen an den Start geht. In 30 Sekunden Speed nimmt Semih am Open Tournament teil. Erstmalig hat er sich als einer von drei Spezialisten in 3 Minuten für die Europameisterschaften qualifiziert und darf um den Einzug in die Finals kämpfen. Pia Wöhner konzentriert sich derzeit besonders auf ihre Parade-Disziplin Triple Under, in der sie dienstagsvormittags bei der Europameisterschaft antritt. Ihr Training umfasst neben intensiven Seilsprung-Einheiten auch Kraft- und Konditionstraining, um die körperlichen Anforderungen der Dreifachsprünge zu meistern. „Ich freue mich darauf, das internationale Wettkampfgefühl erneut erfahren zu dürfen. Herausfordernd ist es in jedem Falle als beste Europäerin der vergangenen Weltmeisterschaft nun bei der Europameisterschaft anzutreten“, erklärt Pia mit Vorfreude. Ein Highlight der Europameisterschaften wird der erstmalige gemeinsame Auftritt auf internationalem Parkett von Semih und Pia im Wheel Pair Freestyle, der dienstagsmorgens stattfindet. Hier zeigen die beiden Athleten in synchronen Sprüngen und komplexen Abläufen ihre Teamarbeit und Harmonie. „Es ist eine besondere Herausforderung, aber auch eine große Freude, gemeinsam mit Pia im Wheel Pair Freestyle anzutreten“, betont Semih. Die beiden werden von Trainerin Sarah Jaeger und Kampfrichterin Britta Wöhner begleitet. Alle Wettkämpfe werden per Livestream über YouTube und den Channel der European Rope Skipping Organisation (kurz: ERSO) gestreamt.