Willkommen auf den Infoseiten zum Sportangebot Step-Aerobic mit einem wöchentlichen Termin

Trainingstag: Dienstag
Beginn: 19:00 / Ende: 20:00

Zusätzliche Infos:
Sportstätte: Turnerheim Turnhalle

Kurzinformationen zum Sportangebot Step-Aerobic :


Sehr beliebt bei den Mitgliedern neben Aerobic auch das Angebot Step-Aerobic der TGO. Verschiedene Schrittkombinationen unter Verwendung des Step-Bretts, die zu abwechslungsreicher Musik ausgeführt werden bringen das Herz-Kreislauf-System sowie den Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. Zudem werden Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit geschult und die Körperhaltung verbessert.

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Ihre Übungsleiter stellen sich vor

Übungsleiter / Erreichbarkeit Portrait
Bianca Groß
06772/9186431
bianca.gross