Willkommen beim Sportangebot Bewegung trotz(t) Demenz
Sportstätte: TGO-Sporthalle Turnhalle
Übungsleiter/-in: Marlene Feider / Claire Nienkämper
Der bereits bestehende Kurs „Bewegung trotz(t) Demenz“ soll nach der Coronbedingten Pause ab dem 09.09.2021 wieder seine Übungsstunden aufnehmen.
Zielgruppe
Das Bewegungsangebot richtet sich an Menschen mit kognitiven Einschränkungen, deren Lebensführung selbstständig oder noch mit geringer Hilfe möglich ist.
Voraussetzung:
selbstständiges Gehen mit Stock oder Rollator
selbstständiges Aufstehen vom Stuhl
Prüfen Sie anhand des Bewertungsbogens, ob der Kurs für Sie geeignet ist. Bogen hier aufrufen
Ziele
Aktivierung der kognitiven Fähigkeiten
Förderung der Alltagsmobilität
Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft
Erhaltung der Selbstständigkeit
Stärkung des sozialen Miteinanders
Entlastung pflegender Angehöriger
Inhalte
Gedächtnistraining in Bewegung
Sturzvorbeugung
Üben von Handlungsabläufen
Hockergymnastik mit und ohne Gerät
Rhythmik im Sitzen und in Bewegung
Bewegungsspiele
