Zusätzliche Infos: Aktuelle Gebühr für Nichtmitglieder 70€, Mitglieder 55€ für 10 Stunden-Kurs inkl. Schwimmbadeintritt / Sportstätte: Hallenbad
Übungsleiter/-in: Birgit Kauers-Thielen/ Jörg Thielen
Auf Grund der sehr großen Nachfrage sind in der Hallenbadsaison 2023/2024 zurzeit alle Kursplätze belegt. Anmeldungen können im Moment keine mehr angenommen werden, da es schon eine lange Warteliste gibt.
Aquafitness liegt voll im Trend, und so bietet die Turngemeinde Oberlahnstein während der Hallenbadsaison 3 zehnstündige Gesundheitskurse im Hallenbad Niederlahnstein an. Die Kräfte des Wassers werden bei Aquafitness sinnvoll genutzt und die Körperwahrnehmung geschult, die Muskulatur gekräftigt , die Ausdauer trainiert, sowie Sehnen, Bänder und Gelenke geschont. Die erfahrene Übungsleiterin Birgit Kauers-Thielen ist im Besitz einer offiziellen "DTB Aquafitness-Trainer-Lizenz" des Deutschen Turnbundes. Weitere Informationen erteilt gerne Birgit Kauers-Thielen (02621 3066905)